Cooking料理提案①
Cooking料理提案①
鶏もも肉 … 2枚(500g)
オリーブ油 … 大さじ1
塩 … 小さじ2/3
こしょう … 少々
=A=
にんにく … (すりおろしたもの)1かけ分
「カルピス」白(希釈用) … 大さじ2
トマトケチャップ … 大さじ2
カレー粉 … 大さじ1
サニーレタス … 適量
【保存期間】冷蔵庫で約3日(漬けている状態)
ヨーグルトいらずで本格的なタンドリーチキンに。スパイシーで食欲が沸く味わいです♪
Cooking料理提案②
Cooking料理提案②
アンチョビ(フィレ) … 2枚
じゃが芋 … 中2個(300g)
きゅうり … 1/2本
玉ねぎ … 1/4個
牛乳 … 大さじ2
マヨネーズ … 大さじ2
「カルピス」白(希釈用) … 大さじ1
アーモンドスライス … 適量
【保存期間】冷蔵庫で約3日
アンチョビは実は発酵食品、そして「カルピス」も乳酸発酵なので、ダブル発酵のポテトサラダです。パンと合わせても、おつまみにもなりますよ♪
Sweetsスイーツ提案
Sweetsスイーツ提案
いちご … 100g
「カルピス」白(希釈用) … 大さじ3
【保存期間】冷蔵庫で約5日間
レンジで驚くほど簡単にできるコンフィチュール。ヨーグルトやトースト、アイスやクラッカーに添えてもおいしくいただけます♪
※保存期間は目安です。ご家庭の環境により異なります。夏場は早めに食べきりましょう。