月刊 十六茶通信 MONTHLY JYUROKUCHA EXPRESS 十六茶がお勧めする、朝や新垣結衣さんの情報が満載！ 毎月1日更新！ ※1日が土日祝の場合は、翌営業日の更新となります
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ガッキー十六茶コラム
朝のおすすめ情報 女性はもっと眠りを大切にしましょう！
十六茶朝ぴったりレシピ
2010年7月1日更新
7月号
7月はまだ梅雨の時期というところも多いと思いますが、そろそろ気になるのが夏休みの計画です。今回は、どんな夏休みをすごそうか考え中の女性から、ガッキーに質問が届きました。皆さんの夏休みの参考にしてくださいね！
どんな質問にも真剣に答えます！
2010年8月21日から全国ロードショーされる、新垣結衣さん主演の映画「ハナミズキ」。北海道、東京、ニューヨーク、カナダと世界を舞台にガッキーが熱演しています！ガッキーの想いがたくさん詰まったこの映画について、見どころを話してくれましたよ！
日本人の睡眠時間は、他の国の人々に比べると平均的に少なく、特に、女性のほうが睡眠時間が少ないという結果も報告されているようです。今月号の「朝のおすすめ情報」では、女性の睡眠時間が少ない理由と、解決方法を考えています。
「そういえば、最近朝がつらいな〜」という方は、まず自分の生活をふりかえってみてはいかがでしょうか？快適な睡眠で、朝の目覚めもバッチリに！
「たまごにゅうめん」
今日は朝の十六茶にぴったりなめんレシピをご紹介！
情報提供： 朝時間.jp
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